承认自己没那么厉害,就是认命吗?

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不是打鸡血,也不是毒鸡汤,放松一点,你不那么厉害也没有关系。

在最近播出的一档叫《很高兴认识你》的综艺里,节目主持人周迅和阿雅以及第一期嘉宾毛不易之间有这样一段谈话。

谈到理想天博官方平台生活,毛不易说:现阶段有些迷茫,不知道自己要干嘛。周迅安慰:这很正常,需要时间,我们26岁的时候也不知道自己要干嘛。▼阿雅接话:我是到28岁的时候才开始觉得有一点懂。周迅惊讶:你这么早熟,我也就是去年(才知道自己要干嘛的)吧。▼周迅说话的神态分外嘚瑟,另外两个人也天博注册下载被她逗笑了,本来有些重的话题一下子轻松许多。26岁的周迅在《人间四月天》中出演林徽因,在《大明宫词》中出演少年时期的太平公主——也因为这个角色,周迅一炮而红。万万没想到,26岁如日中天的周迅说自己那时候是迷茫着的。“连周迅也是迷茫着的啊。”这个由本人天博网址亲自说出口的事实仿佛突如其来的安慰。周迅接着说:每个人的成熟阶段不一样。言下之意是,每个人都有自己的成长节奏,达成所谓的“成功”并不具有同一性,有人快就有人慢。而且大家眼中的“人生赢家”周迅,竟然还是比较慢的那一个。▼还是这个综艺,另一个片段。阿雅对毛不易说:我之前见你的时候觉得你是特别没有安全感的人。你现在(在事业上)会不会比较有安全感?▼毛不易答:(没有变,)现在是习惯了没有安全感的状态了。▼一时间,“毛不易也是没有安全感的”坦诚晕开了才华横溢的毛老师的光环,紧绷着的“没有安全感”仿佛被一个看不见的钥匙打开了。之所以拥抱“没有安全感的状态”也是因为发现“失去很多事业以外但也很重要的东西未必值得”。▼“承认自己可能没有这么厉害”,“习惯了没有安全感的自己”,当这些话从别人口中说出来你才猛然发现,简单的句子仿佛有着让人松一口气般的治愈力。治愈力来源于哪里?节目中也给了我们答案:“(习惯)是认命嘛?不是,是放松。”一个世纪前,波普艺术的鬼才领袖安迪沃霍尔预言“每个人都可能在15分钟内出名;每个人都可以出名15分钟”。果然,互联网让预言成为了现实。于是,在这个一切皆有可能的时代里,“渴望变得不平凡”成为这个时代里的人们最平凡不过的愿望。人人打鸡血卯着劲向前冲:拍视频能红,人人争做自媒体达人;直播是风口,人人对着手机叫喊卖货。人人都想要更完美追求更出色;更准确的说,人人都想要“看起来”超出一般。充斥着高人一等的优越感的“凡尔赛文学”火爆大势精准地展现了这种心理。在高频率的社会比较下,焦虑应运而生。大家的生活仿佛一根紧绷着的弦,很多人告诉你“什么是美”、“什么是好”、“你可以更好”,仿佛少了一个声音告诉你“放轻松,你不这么厉害也可以”。最近有关“容貌焦虑”的话题上了热搜,来源于赵薇监制和导演、齐溪主演的短片《魔镜》。短片讲述了对自己容貌不自信的女孩,通过化妆、整容的方式来武装自己,试图获得天博网站外界认可的故事。一系列挣扎之后,女生发出了对“美的标准”的质问,并且重新开始自我审视。▼短片的末尾,女孩看着镜子里素颜的自己,一一细数自己粗壮的小腿、健壮的肩膀天博棋牌官网、脸上的雀斑,自言自语“我挺喜欢的”。相貌依然没有改变,也没有被修饰,让女孩的状态从焦虑不安到平和自在只是一句“我挺喜欢的”,哪怕知道那是不完美的。▼在短片的花絮采访中,导演赵薇也cue到了这件事:有时候缺点你认可它,它也是可爱的。▼其实,“缺点也可能是可爱的”并不仅仅指在容貌上的。你的性格是犹豫不决的,也许对于细节你会更加深思熟虑;你很容易意气用事,也许你对人对事就更加感情充沛;你可能缺乏服从规律性,也许你会适应见机行事的随机应变……总之,日常生活中我们太习惯戴着面具,我们伪装好自己的不足去扮演接近完美的强者。渐渐地,那些软弱和缺点是华丽袍子下爬满的虱子,看起来完美的我们不是真正完整的我们。“接受自己的缺点”是自己和自己的对话,是对自己更真诚、不隐藏,是从内心接受真实的自己,无需和他人比较的。只有接纳了自己的每一种样子,无论是不是完美的,才可以让内心成为一个温和的空间,更好的自我调节去面对外界、去面对世界。▼接受自己的不完美,和自己的弱势和平相处,听起来仿佛标志“丧”的毒鸡汤,但其实完全是两码事。“我承认我不那么厉害”,是一种看到自我局限,并且有能力承认和接纳的能力。与其说是绝望的颓废,不如说是通透的自洽,“我可以承认我的不足,接受我的弱点,但是我依然还会努力,依然还会接受鼓励自我完善”。▼(图片来自《逃避虽然可耻但是有用》)正因为有了对自己局限性的正确认知,所以能够感知自己真实的想法和外部的现实,不会为自身局限感到焦虑,并且能基于客观的自我价值去行动和生活,从而实现更温和的、切实可靠的进步。“做个自信的人接受你的缺点,从今往后放自己一马,把所有过程去细心享受。”——摘自《向前》歌词收起那些叱咤风云的白日梦,接受自己的不完美,也接受别人眼中或许平凡的自己,踏踏实实做事,朴朴素素生活。卸下绷紧的弦,用一份温柔的自洽放松自己。然后呢?然后就带着那份坦率和轻松,找一件自己真心喜欢的事儿,慢慢去做就行了。(图片来自《迟开的向日葵》)

撰文:Emin

设计:Zhang Yan

微信编辑:Tiffany

图源:微博

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